El Proceso de Activación de Kundalini (KAP) se describe como una transmisión directa de energía entre el practicante y el receptor, con la intención de activar el despertar de la kundalini en el cuerpo. También se describe como nuestra fuerza vital suprema, nuestro fuego interior y la fuente de la creatividad y la feminidad divina.
¿Qué es la energía Kundalini?
Kundalini se describe a menudo como una forma de energía femenina divina (o Shakti ) que se cree se encuentra en la base de la columna vertebral, en el muladhara . Es un concepto importante en el Śhaiva Tantra, donde se cree que es una fuerza o poder asociado con la feminidad divina, o el aspecto sin forma de la Diosa. Se cree que esta energía en el cuerpo, al cultivarse y despertarse mediante la práctica tántrica, conduce a la liberación espiritual.
KAP significa proceso de activación de kundalini y es un proceso de activación y transmisión corporal realizado por un facilitador KAP . La kundalini es la energía que conecta todo, nuestra fuente invisible. La energía KAP contiene una amplia gama de frecuencias que favorecen estados superiores de consciencia y crecimiento espiritual. Desde los centros energéticos superiores, la energía fluye hacia la base de la columna vertebral, donde se encuentra la kundalini. Al activarse, comienza a ascender hacia la coronilla. Esto crea un ciclo energético de flujos de energía ascendentes y descendentes.
¿Qué sucede durante la transmisión KAP?
El desarrollo de la Kundalini es tu proceso y es tan único como tú, al igual que el espectro de lo que puedes experimentar. Tu capacidad para soltar y entregarte a la energía te abre a la profundidad del proceso. Se dice que al soltar tus expectativas, entras en la entrega y te abres a la magia.
Los síntomas pueden incluir movimientos físicos involuntarios , estados de ser no duales, sensación de energía pulsando por el cuerpo, liberación de emociones (llanto, risa, temblores) o experiencias visuales como luces y colores. Estas son similares a las que reportan quienes realizan prácticas como la respiración artificial o consumen psicodélicos.
Con KAP, recorres el camino de la entrega y te dejas llevar por la energía. Por eso, KAP se diferencia de las prácticas tradicionales o experiencias kundalini como el kundalini yoga, el tantra o la respiración, en las que la energía se eleva mediante la práctica voluntaria . La energía KAP te abre al proceso natural del despertar solo en la medida en que puedas entregarte en ese momento. Te muestra exactamente lo que estás listo para ver. Permítete soltar y abrirte al proceso con la curiosidad de un niño, porque cada sesión de KAP es diferente.
El centro KAP afirma: «Estar en cuerpo significa no solo captar el conocimiento con la mente, sino anclarlo en todo tu ser. Sentirte conectado con tu propio cuerpo y arraigado en él, percibir todas tus sensaciones emocionalmente; pues tu verdad proviene del corazón, no de la mente. La mayoría de las prácticas de sanación en la sociedad moderna suelen alcanzar los chakras superiores, pero rara vez alcanzan el espectro completo de nuestros centros energéticos. Si la energía fluye en equilibrio, puedes manifestar una nueva realidad para ti; una realidad donde estableces límites saludables, creas una consciencia más profunda y vives una vida en sintonía con tu yo auténtico».
¿Existen riesgos para KAP?
El ascenso de la energía kundalini puede ser a veces suave y sutil, pero también intenso y explosivo. Puede ocurrir en cualquier momento, incluso de forma espontánea, sin práctica, conocimiento de esta energía ni interés en crecer espiritualmente. Desde la perspectiva de la medicina occidental, algunas experiencias también pueden clasificarse como un brote psicótico, y la psicosis kundalini puede ocurrir cuando la experiencia se siente intensa, descontrolada y el practicante/cliente no está preparado.
Un despertar de la Kundalini no es tan común, pero puede considerarse normal. Si no estás preparado y no tienes ninguna guía, experiencia o contexto, un despertar inesperado de la Kundalini puede ser extremadamente abrumador. Puedes experimentar temblores, visiones, sofocos, experiencias extracorporales, percepción extrasensorial, desorientación, ansiedad, miedo, incomodidad, etc.
Aunque algunas personas han reportado los efectos negativos del despertar de la Kundalini o malas experiencias, no hay mucha evidencia sobre efectos negativos duraderos. A veces, la adaptación puede llevar años, ya que la sociedad moderna lo comprende poco y suele faltar ayuda efectiva. Las personas pueden experimentar diagnósticos y tratamientos erróneos, pero muchas lo superan.
Se dice que la energía Kundalini purga todo aquello que no es fiel a tu ser, y esto puede ser muy intenso, pero es mejor no dejar que la mente interfiera creando pensamientos de miedo; ¡es más fácil decirlo que hacerlo! Se está produciendo una profunda reconfiguración del cerebro, destruyendo viejas creencias limitantes. Darnos cuenta de que lo que nos han enseñado, o lo que creíamos saber, podría ser falso, sin duda puede resultar desestabilizador.
Incluso con la simple práctica de la activación de la Kundalini, tus frecuencias cambian. Es una evolución hermosa, pero a medida que te conectas más con la fuente y te alineas más con tu yo auténtico, puedes sentirte incómodo con algunas personas o situaciones que antes aceptabas. Por supuesto, este puede ser un proceso doloroso, ya que puede llevar al fin de relaciones tóxicas, situaciones laborales o viejos hábitos. Especialmente si uno no está listo para soltar lo conocido y familiar, e intenta aferrarse a personas o situaciones. A largo plazo, puede conducir a la autorrealización, la paz interior, las relaciones auténticas y la felicidad.
Algunas personas que experimentan un despertar espontáneo de la Kundalini relatan una sensación de asombro, como si lo vieran todo por primera vez, como si fueran recién nacidos. Al principio, es una sensación maravillosa, pero para algunos puede resultar difícil desenvolverse en la vida cotidiana con el tiempo. Sin embargo, cada vez hay más recursos, guías y técnicas de meditación que ayudan a reconectar con la naturaleza.
¿Cómo prepararse para una sesión KAP?
Intenta dedicar un tiempo a calmarte y conectarte con la tierra antes de la sesión. Puedes hacerlo mediante meditación, ejercicios de respiración , un paseo al aire libre, escuchar música relajante o permanecer en silencio, darte un baño o simplemente respirar profundamente. Una práctica constante, como la meditación, te ayuda a mejorar tu capacidad de conectar con el presente y a gestionar tus emociones al vivir nuevas experiencias.
Se recomienda evitar el consumo de alcohol o drogas (marihuana, etc.) al menos 24 horas antes de la sesión. Se recomienda venir en ayunas (3 horas antes) o comer muy ligero antes de la sesión para que la energía fluya con mayor libertad y seguir una dieta que evite la carne. No tomes café ni bebidas energéticas justo antes de la sesión y ven con ropa cómoda, ya que a menudo estarás tumbado en una esterilla de yoga durante más de 60 minutos.
Las personas reportan diversos beneficios de las sesiones, como mayor energía, mayor significado, mejoría del estrés y la ansiedad, integración y resolución continua de experiencias pasadas, mayor intuición y mejoría de los dolores corporales. Sin embargo, el proceso suele ser muy personal, y parte de mejorar la resolución de problemas y la toma de decisiones consiste en desconectarse del ruido, aprender a escuchar y a confiar de nuevo en uno mismo.
Después de las sesiones, deberías dedicarte tiempo y espacio para sentir y asimilar lo sucedido. Bebe mucha agua, escribe en un diario, conecta con la tierra caminando descalzo, pasa tiempo en la naturaleza, prioriza actividades alegres y rodéate de personas positivas que te hagan sentir bien y te animen. Descansa y haz menos ejercicio por un rato. O usa esa oleada de energía para fortalecer tu cuerpo bailando, corriendo, haciendo ejercicio y fortaleciendo tu cuerpo físico. Sea lo que sea, confía en ti mismo y en el proceso mientras la vida continúa.
